Clin d’œil sur 2016, projets 2017 !

Bonjour à tous les Runners !

Un premier article, voilà je me lance. Je reviens rapidement sur mon année qui vient de s’achever, avec mon début dans le Running.

J’ai eu une énorme progression depuis mes débuts où je n’enchaînais même pas 200 mètres sans m’arrêter… J’ai suivi un programme de débutant (pour ceux qui veulent débuter il est vraiment top, je vous le mettrais sur le blog prochainement). Il avait pour objectif de répondre à ma toute première course « RUN MY CITY » qui a été malheureusement annulé pour manque de sécurité (je viens d’apprendre que cette course est re-programmée le 26 mars 2017. Pour les intéressés : http://www.runmycity.fr/fr).

Suite à cela, je n’ai pas baissé les bras et mon envie de participer à une course a mûrit. En parlant avec beau-frère il m’a conseillé le 10 kilomètres d’Arcachon où je me suis directement inscris.

Kévin & Thomas - 10 km d'Arcachon

Me voila lancé dans ma première course.

La pression a commencé à monter et je ne savais pas du tout comment aborder ce nouveau challenge. Avec quelques conseils de Thomas j’ai pu me préparer aussi bien physiquement que mentalement.

Le jour de cette course l’adrénaline était là et elle s’est magnifiquement bien déroulée. Objectif: Moins d’une heure! Le long de la course je me suis beaucoup conservé par peur de pas aller au bout, résultat de la course … 59 minutes au compteur et en pleine forme! Super sensation avec ma famille qui était présente pour m’encourager et mon beau-frère qui a aussi participé a cette course.

L’année 2016 s’est bien achevée avec 2 semaines d’arrêt d’entrainement tout en faisant tout de même des sorties running.

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2017 je pars avec pleins de projets en tête et surtout un énorme objectif : mon premier semi-marathon. J’ai choisi celui de Bordeaux le 15 avril 2017.

Je me lance dans un nouvel entraînement que je mettrais en ligne prochainement. Le début du programme doit se faire début février. En attendant je varie les sorties longues et fractionnées 30/30.

Cette année s’annonce sportive!

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